田中 三智子

自らの体調不良からヨガに出会い、
心のバランスが
どれほど身体に影響するかを体験。
その後、解剖学、生理学、
アーユルヴェーダ、呼吸法、瞑想法など
一連のヨガ知識を習得し現在に至ります。

全米ヨガアライアンス取得(RYT200)
イシュタマタニティヨガ取得
スクール オブ ナチュラルメディスンズ
アロマセラピー基礎コース修了





Yoga Alliance(ヨガアライアンス)は、
80年代にアメリカで
ヨガインストラクターになるための水準を定めた、
世界で最も認知度の高いヨガ協会です。
全米ヨガアライアンスの詳細はこちら








NYスタイルのヨガです。
アシュタンガヨガ
(パワーヨガの原点で、エネルギッシュで身体的なヨガ)の
ダイナミックな動きと、
アイアンガーヨガ
(解剖学、心理学をもとにしたヨガ)の
安全で修正を加える動きとを取り入れています。
ひとりひとりの体質、体型を尊重したヨガですので、
初心者の方にも、とてもなじみやすいです。
  Read more
Copyright © THE PADOMA YOGA SALON 2006. All Rights Reserved